Urządzenia i Akcesoria
Quibebe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porções
Składniki
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
óleo de girassol30 g
-
abóbora fresca cortada em cubos médios500 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
salsinha fresca apenas as folhas, picadas5 ramos de
-
sal q. b. para ajustar o sabor
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
2 mg
Białko
2 g
Kalorie
464 kJ /
111 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salpicão de frango com maçã
3 godz. 10 min
Salada de quinoa
40 min
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Garoupa com molho e banana da terra
1 godz. 35 min
Polenta
40 min
Tutu à mineira
35 min
Couve à mineira
20 min
Farofa
30 min
Kibe assado
1 godz. 20 min
Farofa de flocos de milho com banana
25 min
Calabresa acebolada
20 min
Molho vinagrete
15 min