Quibebe

Quibebe

4.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porções

Składniki

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 2 mg

Białko 2 g

Kalorie 464 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bife a rolê com arroz ao vapor

1 Std. 40 Min

Bolinho de frango com mandioquinha

1 Std.

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 Min

Torta capixaba

1 Std. 30 Min

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35 Min

Repolho roxo agridoce

25 Min

Suco detox

10 Min

Salada de quinoa com legumes

30 Min

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

1 Std. 20 Min

Bolo de carne

1 Std. 20 Min

Legumes recheados

1 Std. 20 Min

Salada de quinoa

40 Min