Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2100 g Wasser
- 600 g Kartoffeln, mehlig, in Stücken (2-3 cm)
- 900 g Lauch, in Stücken
- 40 g Öl
- 50 g Butter, in Stücken
-
4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
lub 4 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l), zerbröselt - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 4 Prisen Muskat, gemahlen
- 300 g Milch
- Salz zum Abschmecken
-
Schnittlauch, frisch, in Röllchen, zum Garnieren
lub Petersilie, frisch, gehackt, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 437 kJ / 105 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 832 mg
Alternatywne przepisy
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 min
Karotten-Ingwer-Suppe
45 min
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
35 min
Neunkräutersuppe
25 min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min
Zucchinicremesuppe (XXL)
35 min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 min
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
40min
Schnelle Kürbissuppe
25 min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35 min