Urządzenia i Akcesoria
Pizza con base de atún
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
40 g de queso gouda en trozos
-
200 g de atún al natural escurrido
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de tomate maduro en trozos
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita hierbas provenzales secas
-
½ calabacín
-
3 - 4 champiñones frescos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
26.5 g
Kalorie
775 kJ /
185 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
3.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortitas de avena y plátano
15 min
Pizza carbonara
1 godz.
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3 godz. 40 min
Bocadito helado de yogur y fresas
6 godz. 10 min
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7 godz.
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana
6 godz.
Bollos de espelta y queso fresco
45 min
Berenjenas rellenas con pollo
45 min
Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten
1 godz. 30 min
Pizza integral de batatas
3 godz. 15 min