Przejdź do głównej treści Szukaj
时蔬焗鹰嘴豆

时蔬焗鹰嘴豆
3.9 13 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz. 40 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 干燥白色鹰嘴豆
    180 克
  • 橄榄油
    5 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 洋葱 切丁
    120 克
  • 白胡椒粉
    1 茶匙
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 番茄 去除番茄心，切丁
    160 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 新鲜豌豆仁
    100 克
  • 新鲜意大利芹 切碎
    10 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 637.1 mg
Białko 25.7 g
Kalorie 1874.5 kJ / 448.5 kcal
Tłuszcz 6.9 g
Błonnik 12.6 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 77.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

不一样的减脂餐 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

海鲜烩面酱

海鲜烩面酱

Brak ocen

西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

5.0(2)

35 min

牛奶面包

牛奶面包

4.2(31)

3 godz. 10 min

普罗旺斯炖菜

普罗旺斯炖菜

4.2(13)

40 min

番茄浓汤

番茄浓汤

4.8(12)

30 min

披萨面团（TM6版）

披萨面团（TM6版）

2.8(5)

6 godz. 30 min

迷你南瓜布丁

迷你南瓜布丁

5.0(1)

2 godz. 30 min

榴莲冰沙

榴莲冰沙

5.0(5)

15 min

南瓜橘子汤

南瓜橘子汤

3.5(2)

1 godz. 30 min

西西里式大虾色拉

西西里式大虾色拉

4.5(2)

40 min

拿破仑蛋糕

拿破仑蛋糕

5.0(1)

1 godz. 15 min

啤酒鸡肉蘑菇炖饭

啤酒鸡肉蘑菇炖饭

3.7(9)

12 godz. 30 min