Urządzenia i Akcesoria
Cozer 300 g de couve-flor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
300 g
Składniki
-
água500 g
-
couve-flor só os raminhos300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
36.7 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
104.6 kJ /
25 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
20 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 godz. 30 min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 godz.
Batido de framboesa, lima e aveia
5 min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Favas guisadas
50 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Salada de batata com legumes fermentados
93 godz.
Papas de aveia com molho de morango
20 min
Molho soubise
30 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min