Gemüse-Feta-Pfännchen

Gemüse-Feta-Pfännchen

4.2 644 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 Portionen

Składniki

  • Basilikum abgezupft
    ½ Bund
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe (opcjonalnie)
    1
  • Tomaten geviertelt
    150 g
  • Zucchini in Stücken
    150 g
  • Feta, light in Stücken
    100 g
  • gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)
    1 ½ - 2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Crème légère
    100 g
  • Vollkornbrot (à ca. 40 g)
    4 Scheiben

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 379 kcal / 1581 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 39 g
Tłuszcz nasycony 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...