Gemüse-Feta-Pfännchen

Gemüse-Feta-Pfännchen

4.2 672 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Basilikum abgezupft
½ Bund
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe (opcjonalnie)
1
Tomaten geviertelt
150 g
Zucchini in Stücken
150 g
Feta, light in Stücken
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)
1 ½ - 2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
1 Prise
Crème légère
100 g
Vollkornbrot (à ca. 40 g)
4 Scheiben

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 20 g

Kalorie 1581 kJ / 379 kcal

Tłuszcz 13 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 61 Przepisów
Niemcy

Fit mit Thermomix® 19 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 min

Gemüse-Grill-Pfännchen

Gemüse-Grill-Pfännchen

25 min

Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30 min

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1 godz.

Gemüsepommes mit Dip und Salat

Gemüsepommes mit Dip und Salat

50 min

Pesto-Gemüse-Salat

Pesto-Gemüse-Salat

20 min

Pasta für Sportler

Pasta für Sportler

30 min

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

35 min

Feta-Spinat mit Spiegelei

Feta-Spinat mit Spiegelei

35 min

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1 godz. 10 min

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

45 min