Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

4.4 890 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Öl
20 g
Rinderhackfleisch
250 g
Avocado reif, in Stücken
1
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Limettensaft
25 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Sriracha-Sauce
1 geh. TL
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Eisbergsalat in Stücken
250 g
Tortilla-Chips grob zerbrochen
30 g
Frühlingszwiebel in feinen Ringen
1
rote Spitzpaprika entkernt, in Ringen
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 18 g

Kalorie 1613 kJ / 385 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 20 g

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THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 Przepisy
Niemcy

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