Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Avocado, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 1 ¼ TL Salz
- 80 g Sonnenblumenöl
- 120 g Milch
- 2 Eier
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert, größere geviertelt
- 60 g Feta, in Würfeln (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 748 kJ / 179 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1.1 g
Alternatywne przepisy
Aprikosenmuffins
40 dk
Käse-Tomaten-Quiche
1h 20min
Erbsenquiche
1sa
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1sa
Polenta-Muffins
1sa
Gemüse-Käse-Muffins
35min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 dk
Kürbisauflauf
1sa 50 dk
Kokos-Orangen-Muffins
45min
Mediterrane Muffins
30min
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45min
Kichererbsen-Muffins
40 dk