Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 51 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opcjonalnie)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 1379 kJ / 330 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 8.2 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 63 Przepisy
Niemcy

Low Carb 63 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2 godz.

Protein-Cookies

Protein-Cookies

30 min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 min

Mandelporridge

Mandelporridge

10 min

Eiweißbrot

Eiweißbrot

1 godz. 30 min

Möhren-Curry-Brot

Möhren-Curry-Brot

1 godz. 30 min

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

1 godz.

Mohnkuchen

Mohnkuchen

1 godz. 30 min

Apfel-Müsli-Kuchen

Apfel-Müsli-Kuchen

1 godz. 20 min

Kokos-Guglhupf

Kokos-Guglhupf

1 godz. 15 min

Käsekuchen mit Proteinpulver

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Kokos-Mandel-Riegel

Kokos-Mandel-Riegel

1 godz. 20 min