Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Sonnenblumenöl zum Einfetten
- 60 g Bergkäse, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 70 g Haselnüsse
- 2 Eier
- 190 g Milch
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 250 g Erbsen, TK, aufgetaut
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 2.4 g
Alternatywne przepisy
Pikanter Brotkuchen mit Salbei
45 Min
Pizza-Muffins
50 Min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 Min
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1h
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30 Min
Kichererbsen-Muffins
40 Min
Mediterrane Muffins
30 Min
Polenta-Muffins
1h
Tomaten-Avocado-Muffins
45 Min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40 Min
Paprika-Feta-Tarte
1h
Käse-Salami-Muffins
45 Min