Urządzenia i Akcesoria
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 pezzi
Składniki
-
200 g di fiocchi di avena
-
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
-
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
40 g di semi di chia
-
170 g di datteri denocciolati
-
60 g di burro di arachidi60 g di gherigli di noci
-
¼ di cucchiaino di sale
-
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
-
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
-
50 g di fiocchi di quinoa
-
30 g di cacao amaro in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
50 g di semi di canapa
-
50 g di semi di zucca
-
30 g cioccolato fondente in scaglie
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
207.4 mg
Białko
14 g
Kalorie
1005.8 kJ /
240.4 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
25.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 min
Pane con farina di piselli (senza glutine)
4 godz. 5 min
Palline energetiche di avena e carote
50 min
Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt
1 godz.
Yogurt al cocco (vegan)
12 godz. 25 min
Biscotti al cocco (vegan - senza glutine)
40 min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50 min
Scones alla curcuma
30 min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1 godz.
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 min
Burro di arachidi
20 min