Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Curry de poulet à la noix de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
800 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz basmati
-
600 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (2 cm)
-
3 - 5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de poivron coupé en lanières
-
200 g de courgette coupée en morceaux (2 cm)
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
30 g de concentré de tomate
-
1 - 2 c. à soupe de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
-
400 g de lait de coco
-
30 g de miel (opcjonalnie)
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
701.5 mg
Białko
32.1 g
Kalorie
2435.6 kJ /
582.1 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
10.7 g
Tłuszcz nasycony
11.2 g
Węglowodany
69.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40min
Poulet laqué au sésame
40min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Poulet aux poivrons
55min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Nouilles au curry et porc
50min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Légumes croquants aux crevettes
40min