Glasnudeln mit grünen Bohnen

Glasnudeln mit grünen Bohnen

4.0 300 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Wasser
800 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp
250 g
Glasnudeln
200 g
Möhre (ca. 80 g), in Stücken
1
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Sesamöl geröstet
40 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
80 g
Sojasauce
40 g
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 448 mg

Białko 3 g

Kalorie 1255 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Veganes "Thunfisch" Baguette

15 min

Veganes Paprika-Gulasch

45 min

Tofu auf Tomaten-Spinat

45 min

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

55 min

Veggie-Ramen mit Ei

2 godz. 10 min

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

45 min

Zucchinibowl mit Tofu

40 min

Pilze mit Kichererbsen

9 godz.

Quinoa mit grünen Bohnen

30 min

Veganes Champignon-Masala

25 min

Veganes Zaziki mit Dampfgemüse

40 min

Tofu-Bolognese

40 min