Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Lemon-coco curd
- 3 œufs
- 150 g de sucre roux
- 150 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
- 300 g de fruits rouges frais variés
- 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
- 250 g de fraises fraîches
- 150 g de granola maison
- 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
- 200 g de fruits rouges frais variés
-
8
feuilles de basilic frais
lub 8 feuilles de menthe fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1818.3 kJ / 433.1 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 41.1 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 41.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
15 min
Salade de vermicelles à la vietnamienne
Brak ocen
Crème brûlée allégée
3 godz. 15 min
Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus
1 godz. 20 min
Paskha (Entremets au fromage blanc)
24h
Couscous d'agneau - Crème catalane
1h 35min
Jus printanier rhubarbe et fraise
45 min
Nougat glacé aux fruits de la Passion, coulis de papaye
12h 35min
Tiramisu allégé
12 godz. 15 min
Pizza à l'agneau et aux petits pois
1h
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10 min
Mousse aux fruits rouges et amandes
15 min