Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak

4.8 192 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

250 g

Składniki

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 782 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 1545.6 kJ / 369.2 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 74.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Gotowanie kaszy jaglanej

4.7(135)

20 min

Gotowanie kaszy bulgur

4.9(134)

25 min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(289)

20 min

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6(412)

25 min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.0(36)

55 min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35 min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35 min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9(7)

35 min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5.0(12)

35 min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5.0(27)

35 min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

4.8(70)

35 min

Gotowanie ryżu

4.9(2.8K)

25 min