Tarta de kale

Tarta de kale

4.0 2 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

8 portions

Składniki

40 g de almendras enteras con piel
100 g de queso feta en trozos
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (opcjonalnie) solo las hojas
100 g de queso ricota entero
150 g de crema de leche
6 huevos
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
250 g de cebolla en cuartos
20 g de manteca
400 g de kale cortado (sin los tallos)
5 cucharadas de almendras fileteadas

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1552 kJ / 371 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 godz. 40 min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 godz. 5 min

Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

1 godz.

Pastel de pollo y puerro

Pastel de pollo y puerro

50 min

Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

45 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Tarta Pascualina (sin gluten)

Tarta Pascualina (sin gluten)

2 godz.

Terrina de brócoli, espinaca y queso

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1 godz.

Muffins de zucchini y queso

Muffins de zucchini y queso

40 min

Pan de nuez

Pan de nuez

1 godz. 5 min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1 godz. 20 min

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1 godz.