Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 611 kJ / 146 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Leche de almendras
8h 5min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1 Std. 30 Min
Barritas de avena y chocolate
45min
Hamburguesa de porotos azuki
1 Std. 30 Min
Block de avellanas y cacao
2 Std. 25 Min
Muffins de frambuesa
30min
Brownies Raw
2 Std. 5 Min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Trufas de almendra y cacao
25 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min