Pollo con mousseline y cous cous

Pollo con mousseline y cous cous

5.0 1 ocena

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 porciones

Składniki

Mousseline

125 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
25 g de manteca
75 g de crema de leche
30 g de miel
30 g de mostaza de Dijon
1 cucharadita de perejil fresco

Rollo de pollo

1 lima reservar su jugo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de perejil seco
3 pechugas de pollo sin piel fileteadas finas
300 g de zucchini
30 g de aceite neutro
1 diente de ajo
500 g de agua
100 g de leche de coco
5 g de jugo de lima

Cous cous verde

½ ramillete de rúcula
2 pellizcos de sal
30 g de aceite
60 g de frutos secos
2 pellizcos de pimienta molida
1 lima sólo su jugo
250 g de couscous

Poziom trudności

zaawansowany

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 26 g

Kalorie 1159 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agasajar todo el año - Especial Primavera y Verano 12 Przepisów
Międzynarodowy

Amor en la mesa 12 Przepisów
Międzynarodowy

Cocina para recibir y celebrar 75 Przepisów
Międzynarodowy

Navidad 24 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30min

Curry de calabaza y pollo

40min

Polpetas de espinaca

30min

Chapatis con emulsión de zanahoria

40min

Tarta de mijo

1u. 25min

Tarta con relleno de kale

1u.

Semifreddo de lima

2u. 30min

Block de avellanas y cacao

2u. 25min

Bruscheta de polenta, hongos y morrones

1u. 50min

Pionono de espinacas navideño

2u. 30min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5min

Solomillo de cerdo con coleslaw

55min