Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
60
g de xilitol
lub 110 g de eritritol - 230 g de avellanas (saladas mejor)
- 90 g de aceite de coco virgen
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 20 g de cacao puro en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 640 kJ / 153 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Hamburguesa de zucchini
45min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Leche de almendras
8h 15min
Cookies de avellanas y almendras
30min
Pan keto
1h
Magdalenas de nueces pecán
30min
Torta de almendras
1h 10min
Pan nube de palta
45min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30min
Budín de almendras
50min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min