Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
60
g de xilitol
lub 110 g de eritritol - 230 g de avellanas (saladas mejor)
- 90 g de aceite de coco virgen
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 20 g de cacao puro en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 640 kJ / 153 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Puchero
1 Std.
Bulletproof coffee
5 Min
Crackers de queso
2h 45min
Crackers de semillas
50 min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 Std.
Torta de almendras
1 godz. 10 min
Brownies proteicos
30 min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Torta de chocolate y nuez
30 min
Helado merengado de dulce de leche
4h 20min
Budín de almendras
50 min
Budín de naranja
1 Std.