Urządzenia i Akcesoria
Sopa de apio y zapallito
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
-
400 g de apio en trozos
-
300 g de zapallito en trozos
-
750 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal marina
-
40 g de crema (opcjonalnie)
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
-
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
374.8 mg
Białko
1.3 g
Kalorie
295.7 kJ /
70.7 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
5.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Causa limeña
2 godz. 45 min
Ensalada detox
5 min
Sopa con fideos versátil
50 min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 min
Lasaña de zucchini
50 min
Pavo tonnato
4 godz. 30 min
Ghee
2 godz. 10 min
Guiso de cochayuyo
14 godz.
Sándwich de pulled pork
5 godz. 50 min
Ensalada de quinoa con verduras
30 min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 min