Wersje kompatybilne
Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de pommes en morceaux (2 grosses pommes)
- 200 g de poires en morceaux (2 poires)
- 100 g de myrtilles
- le jus d'1/2 citron jaune
- 30 g d'amandes effilées
- 500 g de fromage blanc nature 3 % m.g.
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 220 kcal / 925 kJ
- Białko
- 12 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
