鳳梨苦瓜燉排骨

鳳梨苦瓜燉排骨

1.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 人份

Składniki

油
10 克
薑切片
10 克
黃豆醬
15 克
5 克豆豉
排骨切段(約3公分)
300 克
水
150 克
苦瓜去籽和白瓤，切塊(約5公分)
200 克
鳳梨去皮去芯，切塊(約5公分)
100 克
白胡椒粉依個人口味調整
¼ 茶匙
鹽少許，依個人口味添加

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 人份

Białko 14.4 g

Kalorie 1096.1 kJ / 262.2 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 1.832 g

Węglowodany 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

40 min

義式蘭姆香腸燉飯

義式蘭姆香腸燉飯

Brak ocen

味噌豬肉片炒鮮蔬

味噌豬肉片炒鮮蔬

40 min

香煎馬鈴薯餅

香煎馬鈴薯餅

Brak ocen

綠咖哩梅花豬螺旋麵

綠咖哩梅花豬螺旋麵

40 min

苦瓜滷梅乾菜

苦瓜滷梅乾菜

Brak ocen

嫩薑炒肉片

嫩薑炒肉片

Brak ocen

豉椒雞丁

豉椒雞丁

35 min

冬瓜薏仁紅棗雞湯

冬瓜薏仁紅棗雞湯

3 godz.

蘋果味噌炒雞丁

蘋果味噌炒雞丁

30 min

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

1 godz. 20 min

辣炒箭筍

辣炒箭筍

45 min