Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

4.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

3 portions

Składniki

500 g de agua
400 g de chauchas frescas en trozos (3-4 cm)
2 cucharaditas de sal
40 g de aceite de oliva
3 huevos
50 g de cebolla de verdeo
3 tallos de perejil fresco (solo las hojas)
100 g de champiñones fileteados
½ cucharadita de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 2432.3 mg

Białko 11.3 g

Kalorie 1080.2 kJ / 258.2 kcal

Tłuszcz 19.2 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Para todos los días 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 godz. 15 min

Salsas para fajitas

10 min

Dip de tomates secos

5 min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1 godz. 30 min

Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco

1 godz. 30 min

Calabaza rellena con arroz y verduras

45 min

Emulsión de remolachas

1 godz. 30 min

Tomates rellenos

50 min

Hamburguesa de zucchini

45 min

Pan keto

1 godz.

Leche de coco

45 min

Mollejas al verdeo

3 godz.