Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.7 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 485.7 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 868 kJ / 207.5 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Curry de cerdo

20 min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 min

Pollo con ensalada templada de papa

55 min

Mijo al curry con pollo TM6

35 min

Infusión de limón y jengibre

5 min

Aliño de vino dulce añejo con ensalada de hojas verdes

1 godz.

Cocción trigo bulgur (400 g) TM6

Brak ocen

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

35 min

Risotto de calabaza de castilla

30 min

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

20 min

Lasaña San Valentín

1 godz.