Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de cebolla en rodajas de 5 mm
- 200 g de zanahoria en tiras de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en tiras de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de espaguetis
- agua
- sal
- 1 yogur natural
- 3 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1181 kJ / 282 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10min
Ensalada César
40 min
Lasaña de zucchini
50 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Brak ocen
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1h
Pudín de dátiles con salsa toffee
45 min
Agua detox de moras
15 Min
Ensalada de chauchas navideñas
1 godz. 10 min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Jugo vitamínico
5min
Budín de pan
3h