Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

10 porción

Składniki

40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
40 g de semillas de chía
400 g de agua
300 g de harina de trigo sarraceno
12 g de polvo para hornear
1 cdita sal
60 g de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 333 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 823.7 kJ / 196.9 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 24.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutre tu Intestino 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan de semillas rico en proteínas

Pan de semillas rico en proteínas

9h

Pan alemán sin gluten

Pan alemán sin gluten

3h

Harina sin gluten para todo uso

Harina sin gluten para todo uso

5min

Panecillos de semillas sin harina

Panecillos de semillas sin harina

45min

Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

2h

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3h

Pancitos keto

Pancitos keto

1h 5min

Pan crujiente de trigo sarraceno

Pan crujiente de trigo sarraceno

1h 30min

Brownies proteicos

Brownies proteicos

30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Crackers de semillas

Crackers de semillas

50min