Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

4.5 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

6 doses

Składniki

Pato

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
3
azeite
20 g
alecrim
1 c. sopa de
água
500 g

Couve

dentes de alho
3
coentros
40 g
azeite
70 g
couve coração cortada em pedaços
600 g
malaguetas vermelhas (opcjonalnie) s/ sementes
2
vinho branco
40 g
água
40 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
molho de soja
30 g
cominhos em pó
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1138.6 mg

Białko 25.3 g

Kalorie 1487.2 kJ / 355.5 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Chocos com ervilhas e batata-doce

45min

Lasanha de beringela

1h 10min

Salsichas frescas com batata

35min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2h

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

40min

Atum fresco com feijão-verde

30min

Ervilhas com hortelã

30min

Lombos de bacalhau com molho verde

40min

Carapaus de escabeche

13h 20min

Caldeirada de polvo

1h

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min