Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de farine de pois chiche
- 1 gousse d'ail, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
-
1
c. à café d'origan déshydraté
lub 1 c. à café de thym déshydraté oun d'herbes de Provence - 1 c. à café de sel
- du poivre moulu
- huile d'olive, pour le plat et la cuisson
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 900 kJ / 215 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 15 g