Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

4.7 233 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

300 g di farro perlato
550 g acqua
1 cucchiaino di sale
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di cetrioli a tocchetti
70 g di cipolla rossa a listarelle
50 g di olive nere denocciolate
10 pomodorini ciliegia in quarti
200 g di Feta a tocchetti
pepe nero macinato a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 884 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Giornata della Salute 25 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo 49 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Pic-nic 25 Przepisów
Włochy

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 min

Insalata di orzo (Bimby Friend)

1 godz.

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 min

Cottura del farro perlato

35 min

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 min

Insalata di farro e pollo

45 min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 min

Farro al pesto e fagiolini

30 min

Insalata di farro vegetariana

1 godz. 30 min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 min

Insalata di orzo

40 min