Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

4.7 204 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

di farro perlato
300 g
di acqua
550 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di olio extravergine di oliva
50 g
di Feta a tocchetti
200 g
di cetrioli a tocchetti
150 g
di cipolla rossa a listarelle
70 g
di olive nere denocciolate
50 g
pomodorini ciliegia in quarti
10
pepe nero macinato a piacere

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 524.3 kcal / 2194.8 kJ

Białko 16.5 g

Tłuszcz 26.1 g

Węglowodany 58.6 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Sód 884 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo 49 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 min

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 min

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35 min

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

45 min

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30 min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 min

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40 min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 min

Couscous vegetariano

Couscous vegetariano

30 min

Insalata di farro vegetariana

Insalata di farro vegetariana

1 godz. 30 min