Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Légumes au curry
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
1000 g d'eau
-
3 c. à café de sel
-
300 g de riz
-
150 g de carottes coupées en rondelles
-
200 g de poireaux coupés en rondelles
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g d'aubergine coupée en morceaux
-
½ poivron vert coupé en morceaux
-
½ poivron rouge coupé en morceaux
-
80 g d'huile d'olive
-
4 oignons moyens, coupés en deux
-
4 gousses d'ail
-
40 g de tomate coupée en morceaux
-
30 g de coriandre fraîche
-
100 g de vin blanc
-
200 g de lait de coco
-
1 c. à café de curry en poudre
-
¼ c. à café de safran en poudre
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café d'anis vert en poudre
-
1 c. à café de cardamome en poudre
-
30 g de noix de coco râpée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
1996 kJ /
477 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hachis de légumes au boulgour
1 godz. 15 min
Gratin de courgette à la provençale
40 min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1 godz.
Poêlée de légumes verts
10 min
Légumes farcis
1 godz. 20 min
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2 godz. 20 min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 min
Sauce orange-curry
10 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min
Flan au brocoli
1 godz. 20 min