Garnelen, Paprika und Chili anbraten

Name: Garnelen, Paprika und Chili anbraten
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g Öl; 200 g rote Paprika; ½ rote Chilischote, frisch; 200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält

3.4 (48 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 400 g

Składniki

20 g Öl
lub 20 g Olivenöl
200 g rote Paprika, in Streifen (5 x 0,5 cm)
½ rote Chilischote, frisch, in Scheiben
200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält (à ca. 30 g), entdarmt, trocken getupft

Wartości odżywcze: na 100 g
Kalorie: 402 kJ / 96 kcal
Białko: 7 g
Węglowodany: 4 g
Tłuszcz: 6 g
Tłuszcz nasycony: 1 g
Błonnik: 1.1 g
Sód: 286 mg