Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, klein (ca. 30 g), halbiert
- 20 g Olivenöl
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 300 g rote Spitzpaprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Nudeln (z. B. Tortiglioni von Barilla)
- 200 g Wasser
- 200 g Sahne
-
1 ½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL brauner Zucker
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 80 g Rucola, grob zerzupft (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3104 kJ / 741 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 45 g
- Błonnik
- 5.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curryhähnchen süß-sauer
3 Std.
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25 min
Spargel-Nuss-Pasta
45 Min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45 Min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 min
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1 Std.
Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce
45 Min
Kräutergarnelen mit Gnocchi
20min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 Min
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35 Min
Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
30 Min
Lachs-Krabben-Pasta
35 Min