Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 848.8 mg

Białko 42.3 g

Kalorie 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Tłuszcz 20.9 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agosto com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salsichas frescas com batata

35 min

Ceviche de bacalhau

20 min

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 min

Arroz jasmim

35 min

Costeletas de borrego com salada de batata assada

Brak ocen

Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos

45 min

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

30 min

Gaspacho

10 min

Atum fresco com feijão-verde

30 min

Espinafres com gambas

45 min

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 min

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 min