Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • filetes de anchova, em óleo escorridos
    10
  • manteiga
    50 g
  • folhas de tomilho
    1 c. sopa de
  • pimenta
    1 pitada de
  • salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
    4
  • tomates-cereja cortados em quartos
    8
  • água
    500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • azeite
    10 g
  • brócolos só os raminhos
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 848.8 mg
Białko 42.3 g
Kalorie 1639.4 kJ / 391.8 kcal
Tłuszcz 20.9 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agosto com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

4.7(250)

40min

Rolo de bacalhau

4.1(24)

2h

Fricassé de pescada

4.1(166)

1h 10min

Torta de bacalhau

4.6(27)

2h 15min

Caril do mar

4.8(34)

45min

Penne com atum

4.2(244)

30min

Bobó de camarão

4.6(68)

45min

Soufflé de peixe

4.3(42)

1h 10min

Empadão de peixe

4.1(58)

1h 15min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1h 25min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie