Przejdź do głównej treści Szukaj
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
4.9 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 1075 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 5.7 mg
Białko 12.1 g
Kalorie 1040.7 kJ / 248.6 kcal
Tłuszcz 1.1 g
Błonnik 7.7 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 43.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RYŻE I KASZE 25 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Gotowanie na parze pora (450-800 g)

3.0(2)

30 min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.5(11)

40 min

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6(23)

30 min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35 min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.2(18)

35 min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55 min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5.0(12)

35 min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5.0(28)

35 min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

5.0(3)

35 min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

2.7(78)

30 min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

4.5(160)

30 min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

4.2(303)

1 godz. 30 min