Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

4.7 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

8 porciones

Składniki

400 g de jitomate en trozos
1 chile chipotle adobado
300 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
40 g de aceite
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 116.7 mg

Białko 2 g

Kalorie 376.1 kJ / 89.9 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada rápida

10 min

Fetuccine con hongos

1 godz.

Ratatouille

40 min

Verduras salteadas

10 min

Verduras rellenas

1 godz. 20 min

Ensalada de arroz

1 godz.

Pollo al limón con verduras

40 min

Ensalada fresca de verduras

10 min

Salsa verde

10 min

Calabacitas rellenas al vapor

40 min

Albóndigas en salsa de jitomate

45 min

Salpicón de res

40 min