Chleb z otrębami
TM6 TM5

Chleb z otrębami

4.8 (1.5K ocen)

Składniki

  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 500 g wody
  • 500 g mąki pszennej
  • 80 g otrębów pszennych
  • 50 g ziaren słonecznika
    lub 50 g pestek dyni
  • 30 g siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej, do natłuszczenia formy
  • płatki owsiane, do posypania formy

Wartości odżywcze
na 1 kromkę
Kalorie
309.8 kJ / 74 kcal
Białko
2.7 g
Węglowodany
13.5 g
Tłuszcz
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
2 g
Sód
68.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy