
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 290 g wody
- 150 g mieszanych owoców, świeżych np. porzeczek, jagód lub truskawek, przekrojonych na pół (patrz wariant)
- 2 czubate łyżeczki cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 98.6 kcal / 412.6 kJ
- Białko
- 0.7 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Węglowodany
- 24.7 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 9.8 mg
Alternatywne przepisy
Kasza manna
15 min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 min
Ryż dla dzieci
15 min
Ryż na mleku z musem malinowym
1 godz. 5 min
Mój pierwszy budyń
25 min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 min
Pudding truskawkowy
2 godz. 35 min
Kisiel cytrynowy
10 min
Bananowa kasza manna
20 min
Budyń czekoladowy
10 min