![Straccetti di manzo con contorno di caponata Straccetti di manzo con contorno di caponata](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B98B92AA-BCCF-4601-9378-770D50E5DFE9/Derivates/E7767010-4329-47DB-885D-C72D6BDA1FED.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di peperoni misti a pezzi (2 cm)
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di cipolle a fette sottili (2 mm)
- 150 g di melanzane a dadini (2 cm)
- 150 g di zucchine a tocchetti (2 cm)
- 10 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 10 g di pinoli, tostati
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di carne di manzo a listarelle (1cm)
- 1 ¼ cucchiaino di sale
- 15 g di aceto balsamico
- 130 g di pomodorini ciliegia a metà
- ½ cucchiaino di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1323 kJ / 317 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Sód
- 832 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)
10 Min
Straccetti di manzo dorati
15 Min
Bocconcini di tacchino insaporiti
15 Min
Straccetti di tacchino insaporiti
15 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min
Bocconcini di pollo insaporiti
15 Min
Insalata di straccetti di manzo e rucola
20 min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 Min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Verdure miste insaporite
30 Min