Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 133 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 Portionen

Składniki

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1511 kJ / 361 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Reis & Co. 20 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa tricolore, gekocht

35 Min

Buchweizen-Gemüse-Topf

40 Min

Graupen, gekocht

35 Min

Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen

12 Std. 40 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

35 Min

Brauner Langkornreis, gekocht

55 Min

Dinkelkörner, gekocht

8 Std. 40 Min

Bulgur, gekocht

35 Min

Naturreis/Vollkornreis

40 Min

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 Min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 Min