Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 116 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 Portionen

Składniki

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 361 kcal / 1511 kJ

Białko 8 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 55 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Reis & Co. 20 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen

Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen

1 godz. 5 min

Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Buchweizen-Gemüse-Topf

Buchweizen-Gemüse-Topf

40 min

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13 godz. 30 min

Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

Brauner Langkornreis, gekocht

55 min

Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

35 min

Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 min

Naturreis/Vollkornreis

Naturreis/Vollkornreis

40 min