Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.8 114 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
5 Portionen

Składniki

  • Hirse
    300 - 400 g
  • Wasser
    600 - 800 g
  • Öl
    20 - 35 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 361 kcal / 1511 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 55 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...