Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 125 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 Portionen

Składniki

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1511 kJ / 361 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Reis & Co. 20 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

Brauner Langkornreis, gekocht

55 min

Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

35 min

Kichererbsen für Falafel, gekocht

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13 godz. 40 min

Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 min

Naturreis/Vollkornreis

Naturreis/Vollkornreis

40 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 min

Graupen, gekocht

Graupen, gekocht

35 min

Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

55 min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 min