Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki musztardy, np. miodowej
- 50 g oleju słonecznikowego
- 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki miodu
- 50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 439.7 kJ / 105.1 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Sód
- 58.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sałata z sosem winegret
5 min
Sos winegret
5 min
Sos balsamiczny
25 min
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
10 min
Dressing orientalny
10 min
Tzatziki
15min
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5 min
Kremowy dressing francuski
10 min
Sos pomidorowy
40min
Sos pietruszkowy (persillade)
5 min
Dressing do sałatki Cezar
5 min
Sos tatarski
5 min