Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

4.5 119 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 porcji

Składniki

  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 2 łyżeczki musztardy np. miodowej
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki miodu
  • 50 g soku jabłkowego lub innego soku owocowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 105.1 kcal / 439.7 kJ
Białko 1.3 g
Tłuszcz 9.5 g
Węglowodany 4.3 g
Błonnik 0.1 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Sód 58.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...