Harinas de cereales o de legumbres

4.3 23 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

250 g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)

250 g de legumbres secas, (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Sód 727.5 mg

Białko 27.5 g

Kalorie 3525 kJ / 842 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 29.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 203.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina fácil y saludable 196 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Gomashio con alga nori

Gomashio con alga nori

5 min

Concentrado de caldo de verduras

Concentrado de caldo de verduras

45 min

Preparación de harinas sin gluten

Preparación de harinas sin gluten

5 min

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

35 min

Leche de almendras

Leche de almendras

8 godz. 15 min

Granola sin gluten

Granola sin gluten

1 godz. 10 min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

5 min

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

5 min

Bebida de avellanas

Bebida de avellanas

8 godz. 10 min

Bebida de soja

Bebida de soja

45 min

Kétchup

Kétchup

1 godz.

Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min