Coconut Chai Green Smoothie

4.8 26 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 188 mg

Białko 8 g

Kalorie 1218 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking Experience 24 Przepisy
Kanada

Discover Thermomix® 25 Przepisów
Kanada

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Guacamole

Guacamole

5 min

Cutter Fermented Onions

Cutter Fermented Onions

72 godz. 30 min

Rainbow Salad

Rainbow Salad

30 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 min

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1 godz. 25 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 godz. 5 min

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 min

Ginger Lemonade

Ginger Lemonade

10 min