Sautéed Courgettes (200 g)

Name: Sautéed Courgettes (200 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g oil; 200 g courgettes

4.1 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

oil
20 g
20 g olive oil
courgettes sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 6 mg

Białko 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Temp. Basics - Vegetables 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sautéed Red Peppers with Onions

4.6(22)

25 min

Stir-fried Vegetable Mixture

4.7(25)

30 min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

4.6(13)

25 min

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

4.7(35)

25 min

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

4.7(19)

20 min

Sautéed Aubergine (400 g)

3.4(8)

35 min

Sautéed Aubergine (200 g)

4.2(9)

30 min

Sous-vide Miso Aubergine

3.8(16)

2 godz. 50 min

Sautéed Leeks (170-200 g)

4.4(11)

20 min

Lightly Browned Onions and Garlic

5.0(3)

20 min

Caramelised Onions (200 g)

4.6(59)

40 min

Sautéed Onions (170-200 g)

4.0(4)

20 min