![Sautéed Aubergine (200 g) Sautéed Aubergine (200 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/ce8c9f9a-6ab1-43a9-8bcc-188a908a2b07.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g oil
lub 20 g olive oil - 200 - 250 g aubergine, sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 200 g
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 8 mg
Alternatywne przepisy
Browned Chicken Strips
15 Min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 Min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 Min
Browned Beef Cubes (Medium)
15 Min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 Min
Sautéed Prawns
15 Min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 Min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min