Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g garlic cloves
- 10 g extra virgin olive oil
- 300 g pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Stir-Fried Vegetables
15min
Tomato-egg soup
20 min
Chicken porridge with century egg
30min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 min
Sautéed Prawns
15min
Stir fried broccoli with carrot
15min
Browned Shallots (350 g)
25 min
Stir-fried vegetables
10 min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30min
Teochew Seafood Porridge
45min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Fast and easy stir fried mee hoon
20 min