Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g oil
lub 20 g olive oil - 400 g aubergine, sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 400 g
- Kalorie
- 1132 kJ / 270 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 11.2 g
- Sód
- 16 mg
Alternatywne przepisy
Browned Chicken Strips
15 min
Sautéed Courgettes (200 g)
20p
Browned Beef Cubes (Medium)
15 min
Browned Shallots (250 g)
25 Min
Browned Onions (200 g)
25 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Stir-fried Vegetable Mixture
30min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min