Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di cavolfiore, a pezzi (3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- ½ di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 100 kJ / 42 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purea di patate
45min
Polenta ticinese
45min
Zuppa di zucca
35min
Gratin di broccoli e quinoa
1 Std. 10 Min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Salmone con asparagi e grano
40min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1h 15min
Zuppa di zucca
35min
Gelato alla frutta
5 Min
Vellutata di zucca e cocco
45min