Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

spicchio di aglio
1
di olio di oliva
15 g
di carote a fette (2 mm)
150 g
di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g
di porri a rondelle (5 mm)
150 g
di sale
½ cucchiaino
di pepe macinato
2 - 3 pizzichi

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 67 kcal / 283 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 5 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Przepisy
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 15 min

Minestrone

Minestrone

45 min

Mela cotta con crema di marzipane

Mela cotta con crema di marzipane

20 min

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

1 godz. 10 min

Torta salata di spinaci

Torta salata di spinaci

55 min

Vellutata di zucca e pomodoro

Vellutata di zucca e pomodoro

25 min

Zuppa di zucca

Zuppa di zucca

35 min

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 min

Patate lesse

Patate lesse

30 min

Frittata di zucchine

Frittata di zucchine

40 min

Purea di patate

Purea di patate

45 min