Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
oz oil
lub ½ oz extra virgin olive oil - 7 oz zucchini, diced (½ in.)
- Wartości odżywcze
- na 7 oz
- Kalorie
- 923 kJ / 220 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéing 14 oz Carrots
20 分钟
Sautéing 7 oz Onions
20 分钟
Sautéing Chicken Cubes
15min
Sautéing 10 oz Fennel
25min
Sautéing 10.5 oz Onions
Pas d’évaluation
Asparagus Sauté
15min
Sautéing 7 oz Julienned Carrots
15min
Sautéed Cauliflower
25min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 分钟
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Broccoli Sauté
20 分钟