Urządzenia i Akcesoria
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"500 - 700 g
-
broccoli broken into florets (see Tips)150 g
-
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)100 g
-
cauliflower broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper (see Tips)1 pinch
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
water860 g
-
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)600 g
-
gluten free cornflour25 g
-
salted butter (optional)30 g
-
cream (optional)30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2124.8 mg
Białko
46.1 g
Kalorie
2055.5 kJ /
489.4 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
32.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and pesto risoni
35 min
Aussie potato salad
1 godz. 30 min
Sweet and sour meatballs with vegetables
50 min
Chicken and cashews
55 min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Stir-fry beef bowl
35 min
Chicken and almond stir-fry
30 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
Apricot chicken risotto
30 min